La Asociación de Psicólogos del Occidente nos solicitó un taller sobre autocuidado.

Asistieron psicólogas de San Ramón, Palmares, Alajuela y Poás, con quienes se profundizó sobre cómo capacitar la mente y fortalecer los principios y valores personales, para recuperar la motivación.

Se compartieron ejercicios especiales de meditación para limpiar la mente de las influencias negativas ocasionadas por el trabajo, y para concentrar la energía mental en lo positivo